2017年2月28日火曜日

今日で二月も終わりですね!

こんにちは!
二月はあっという間でしたね♪
今年も二ヶ月が過ぎたと思うと本当に時が経つのは早いなと改めて思います。


スポーツをされている方々は、これから試合もどんどん増えて、練習もより密になっていくと思いますが、体の方は準備出来ていますか?
どんなに質の高い練習もケガをしてしまっては、意味がありません。試合で最高のパフォーマンスを発揮出来るように、普段からストレッチなどのケアを大切にしてください^^*
また筋肉の緊張の強い方や、自分ではあまりストレッチ出来ていない方には、当院の"ストレッチ整体"がおすすめです☆

今週は、儀保先生が、みなさん一人一人にあったストレッチをさせて頂きます!!
是非一度、変化を感じて見てください!

0 件のコメント:

コメントを投稿