2018年4月30日月曜日

GWも施術しております!

こんにちは☀︎
みなさん、連休はいかがお過ごしでしょうか?

当院は連休中も休まず、施術しておりますが、私野口はお休みさせて頂いてます。

昨日は、僕が白いご飯と甘い物に次いで大好きな野球に行ってきました。偉そうに先輩ヅラ……はしてないですが、後輩達の練習をお手伝いしてきました😊

怪我をしている選手の体を診させてもらいましたが、やはり体が非常に硬くなっており、可動域も左右差がかなり出ていました。

可動域が小さくなると、本当はあまり動かなくてもいいところが、動かなくてはならない状態になります。そのため、負担が大きくなり怪我へと繋がります。

どんな競技も、練習や試合ができない時間は、学ぶこともありますが、退屈な時間でもあります。思い切り、練習や試合を楽しむためにも、ケアは大切にしましょう♪

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