2019年1月12日土曜日

今年も楽しく運動しましょう♪

おはようございます🌄

2019年が始まり、2週間近く経ちました。
みなさんは今年の目標を立てましたか?

私野口の目標は、まずはフルマラソンを完走することです😀

当院にに来られているランナーさんは、サブ4や3.5、中にはサブ3の方もいらっしゃいます。

なのでエントリー当初、「サブ4」ぐらいかなと思っておりました。
ですが、少し調べてみると、サブ4で走られる方は、全体の約2割~2.5割と知り、
みなさんの速さをより感じることが出来ました😂
(ゴルフでいうと平均スコアが83、ボウリングだと平均スコア200ぐらいだそうです)

まだまだ、あきらめてはいませんが、何とか近いタイムが出せるよう頑張って練習したいと思います!


☆祝日施術のお知らせ☆
1月14日()は
10:00~14:00で施術いたしております。
※心斎橋院でのはり治療はお休みとなります。


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