GWのお知らせ

こんにちは！
明日からゴールデンウィークに入り、連休の方も多いと思います。
ケガだけにはくれぐれもご注意ください！

以前にもお伝えしておりましたが、改めてゴールデンウィーク期間中の
診療時間についてお伝えいたします。

天六院は、
4/27(土)　　　　　　9:00～14:00
4/29(月)～5/6(月)　　10:00～14:00

4/28(日)・5/5(日)　　　休診
となっておりますので、よろしくお願いいたします。

また、心斎橋院は、
4/27(土)　　　　　10:00～14:00
4/28～5/6                   　休診　
となりますので、お間違いのないようお願いいたします。

※院長施術の無い日もありますので、ご希望の方はお電話にてご確認ください。
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【からだの痛みの相談所】
まつもと鍼灸整骨院・天六本院
まつもと整骨院・心斎橋院
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【キックボクシングエクササイズ】
School & Sports Studio "STAND UP"
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運動しやすい季節になりました！

こんにちは！
今週から日中の気温も高くなり、暑いと感じることもありますが、
みなさんいかがお過ごしでしょうか？

外に出るのも憂鬱だった冬場とは違い、運動するには最適な季節となりました。
そんな最適な季節のゴールデンウィーク期間中に一緒に運動しませんか？

4/27(土)・5/2(木)　
立位での体幹の安定性や、正しく地面を踏むこと、
股関節を適切に使うことを意識した運動を行います。

5/4(土)
背骨や肩甲骨の動き作り、簡単な体幹トレーニングや、
お尻周りの運動を行います。
運動強度もそれ程高くありませんので、運動不足の方もお気軽にご参加ください🎵

5/6(土)
股関節回りの動的なウォーミングアップを行ってから、
ダッシュを行います！
令和元年、良いスタートを切りましょう🎶

連休中で普段よりもお時間のある方や、
歓送迎会・お花見で運動不足の方もぜひご参加ください🍀🍀

お申込みはコチラ
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【からだの痛みの相談所】
まつもと鍼灸整骨院・天六本院
まつもと整骨院・心斎橋院
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【キックボクシングエクササイズ】
School & Sports Studio "STAND UP"
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運動動作をcheck!

こんばんは。

4月になり、これから試合の増える方も多いと思いますが、

最高のパフォーマンスを発揮するためには、痛みが無いことや、

正しく身体を使えることが大切です。

知らず知らずのうちに、クセづいてしまっていることや、

それが原因で痛み・パフォーマンスの低下を引き起こしてしまっている場合も多いです。

痛みに対処するだけでなく、クセづいてしまった運動を改善することが、

痛みやパフォーマンスの低下を繰り返さないためには重要です！

連休中の運動教室では、正しく身体を動かして、

痛みの改善・パフォーマンス向上のための運動を行いますので、一緒に運動しましょう🎶
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お申込はコチラ

時間のある時はしっかりと動作を確認させて頂きます！

(心斎橋院には大きな鏡もあり、より分かりやすいです😀)

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【からだの痛みの相談所】
まつもと鍼灸整骨院・天六本院
まつもと整骨院・心斎橋院
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【キックボクシングエクササイズ】
School & Sports Studio "STAND UP"
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新スタッフが入りました！

皆さん、初めまして村上崇愛(たかよし)です。

以前からレアキャラ枠で水曜と祝日に勉強させて頂いてましたが

四月より正式に入社しました。

出身は広島の尾道と言うとこで海と山に囲まれて育ちました(笑)

大阪に来て四年ですが広島訛りが抜けきらず不思議に感じたりすると思いますが

皆様暖かい目で見守ってください(笑)

松本院長の考え方や先輩の方々のいい物を沢山吸収して

夏には瀬戸内海に帰ってしまいますが

どうぞ夏に向けて痩せていく僕を見に皆さま是非来て下さい。

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【からだの痛みの相談所】
まつもと鍼灸整骨院・天六本院
まつもと整骨院・心斎橋院
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【キックボクシングエクササイズ】
School & Sports Studio "STAND UP"
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GW期間中のお知らせ

こんにちは！
新年度になり、忙しくされている方も多いと思いますが、GWまでみなさん頑張ってください😀

今日は、GW期間中のお知らせです。
まず、毎月開催している「運動教室」ですが、GW期間中は、

①４月２７日　７:００～８:００(扇町公園)

②５月２日　　８:００～９:００(扇町公園)　　

③５月４日　　１７:３０～１８:３０(心斎橋 スタンドアップ)

➃５月６日　　８:００～９:００(扇町公園)

の４日間行います！！

２７日・２日は、どんな競技でも基本となる、正しく走る・しっかり地面を踏む
ということを中心に運動します🎵

４日は、室内で体幹と、お尻周りのトレーニングを行います！
スポーツをされている方も、運動不足を解消したいという方も、幅広くご参加ください🎶

６日は、GW期間中の締めくくりとなる、
「令和最初のダッシュ会」を行います！！楽しく一緒に走りましょう！

お申込みはコチラ🏃🏃


GW期間中の受付時間
４/29～５/６(5日は休診)天六院は、

10:00～14:00
となっておりますのでよろしくお願いいたします。

なお、心斎橋院はゴールデンウィーク期間中はお休みとさせて頂きます。

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【からだの痛みの相談所】
まつもと鍼灸整骨院・天六本院
まつもと整骨院・心斎橋院
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【キックボクシングエクササイズ】
School & Sports Studio "STAND UP"
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